Иог сурахдаа яагаад резинэн йогийн дэвсгэр сонгох хэрэгтэй вэ?

2022-09-29

Иогоор хичээллэхэд хамгийн чухал зүйл бол тайвшрах тул иогийн дэвсгэр нь голчлон эвтэйхэн, зөөлөн, бат бөх байх ба гол үүрэг нь хальтирч гэмтэхээс сэргийлдэг.

-ийн түүхий эдбайгалийн резинбайгалийн болон байгаль орчинд ээлтэй; Гадаргуугийн байгалийн бүтэц, нээлттэй нүхтэй бүтэц нь чийгийг шингээхэд тусалдаг тул хуурай эсвэл нойтон гулсалтын эсрэг сайн нөлөөтэй.

Резин модны шүүсийг байгалийн латекс болгож болно, учир нь энэ нь байгалийн цэвэр, эрүүл, байгаль орчинд ээлтэй, уян хатан чанар сайтай, хэв гажилтанд амархан ордоггүй. Латексаар хийсэн иогийн дэвсгэрийг угааж, дахин дахин ашиглах боломжтой, мөн янз бүрийн жинтэй йог сонирхогчдод дасан зохицож болно.

Олон төрлийн иогийн дэвсгэр байдаг ч бид амархан бэртэж гэмтэхгүй, иогийг илүү сайн хийж чадахын тулд бид анхааралтай сонгож, ямар материал бидэнд тохирохыг харж, дуртай иогийн дэвсгэрээ сонгох хэрэгтэй. Хэрэв та эхлэгч бол илүү зузаан, зөөлөн йогийн дэвсгэр сонгож болно. Хэрэв та тодорхой туршлагатай бол зарим нэг нимгэнийг сонгож болно. Энэ нь гол төлөв таны сурсан йогийн хөдөлгөөн, биеийн байдлаас шалтгаална.


We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy